Willkommen
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08:00 - 12:00  Uhr
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"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist."

Willkommen bei DJK-Fitness, der Geräte- und Kurs-Sport-Abteilung des DJK Sportfreunde Dülmen 1920 e.V. im Sportzentrum Süd. Direkt ans Vereinsheim angegliedert, teilen sich unsere großzügigen Räumlichkeiten auf zwei Ebenen auf. Hier findet jeder Zweck sein Mittel: moderne Geräte und viele, zielgerichtete Gruppenkurse. 

Unsere kompetenten Trainings- und Gerätebetreuer/innen begleiten Sie und helfen Ihnen, Ihr Traingsziel im Blick zu halten und vor allem zu erreichen. Mit Freude am Sport machen wir Sie fit!

Unsere arbeitnehmerfreundlichen Öffnungszeiten geben Ihnen die Möglichkeit, trotz “Alltag” an den Kursen teilzunehmen. Montags, mittwochs und freitags (jeweils 8:45 bis 11:00 Uhr) bieten wir sogar die Betreuung Ihres Kindes an.

Freizeitsport, Fitness, Ausdauer, Gesundheit. So breit gefächert wie die Gründe sich regelmäßig zu bewegen, ist auch unser Angebot. Trainieren an Geräten oder im Kurs. Stärken Sie Ihre Muskulatur, verbrennen Sie ungeliebte Fettpölsterchen, erhöhen Sie Ihre Ausdauer oder bewegen Sie sich unter Anleitung als Teil Ihrer Reha-Maßnahme. 

Bei uns trainieren Sie in freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Unsere moderaten und flexiblen Mitgliedsbeiträge lassen Ihnen alle Freiheit, Ihre Trainings-Einheiten selbst einzuteilen.

Wir laden Sie ein, selbst zu erfahren wie viel Freude ausgeglichener Sport machen kann und wie auch Ihre Lebensqualität mit Spaß bei der Bewegung gesteigert wird. Sprechen Sie uns gern wegen eines Probetrainings an. Wir freuen uns auf Sie.

News und aktuelle Meldungen

04.04.2017

Wieder zurück!!! Ab sofort findet Dienstagmorgens wieder unser Stretching-Kurs statt. Beginn: 10 Uhr

04.04.2017

Nach den Osterferien startet Dienstagmorgens ein neuer Cycling Kurs. Unter dem Motto "Cycling meets Core" wird nicht nur die Kondition verbessert, sondern auch die Rumpfmuskulatur gestärkt. Beginn: 9 Uhr Bitte tragt euch vorher in die Liste ein!

23.12.2016

WICHTIG!!! Unsere Öffnungszeiten für die Feiertage. 24.12.2016 geschlossen 25.12.2016 geschlossen 26.12.2016 10:00 -...

21.10.2016

++++ Erweiterung der Öffnungszeiten ++++ Extra für euch ab dem 29.10.16 samstags von 12:00 - 18:00 Uhr sonntags v...

01.10.2016

Am 03.10. Hat das Studio selbstverständlich für die Fleißigen unter uns von 10 Uhr bis 13 Uhr geöffnet!!!!

25.05.2016

Da Donnerstag der Feiertag ist, hat das Studio von 10 bis 13 Uhr für euch geöffnet. Euer DJK Fitness

09.03.2016

Gemeinsam bereiten wir uns auf das am Abend stattfindende Beatles Benefiz-Konzert vor und treten in die Kette bis es rau...

30.05.2015

Noch vier Stunden, dann geht's los... BOOTCAMP HEUTE AB 14 UHR. Noch Plätze frei...

08.04.2015

So meine lieben Sportfreunde, wie wir mitbekommen haben gibt es keine Entschärfung. Das heißt das wir unsere Türen ...