Willkommen
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09:00 - 21:30  Uhr

"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist."

Willkommen bei DJK-Fitness, der Geräte- und Kurs-Sport-Abteilung des DJK Sportfreunde Dülmen 1920 e.V. im Sportzentrum Süd. Direkt ans Vereinsheim angegliedert, teilen sich unsere großzügigen Räumlichkeiten auf zwei Ebenen auf. Hier findet jeder Zweck sein Mittel: moderne Geräte und viele, zielgerichtete Gruppenkurse. 

Unsere kompetenten Trainings- und Gerätebetreuer/innen begleiten Sie und helfen Ihnen, Ihr Traingsziel im Blick zu halten und vor allem zu erreichen. Mit Freude am Sport machen wir Sie fit!

Unsere arbeitnehmerfreundlichen Öffnungszeiten geben Ihnen die Möglichkeit, trotz “Alltag” an den Kursen teilzunehmen. Montags, mittwochs und freitags (jeweils 8:45 bis 11:00 Uhr) bieten wir sogar die Betreuung Ihres Kindes an.

Freizeitsport, Fitness, Ausdauer, Gesundheit. So breit gefächert wie die Gründe sich regelmäßig zu bewegen, ist auch unser Angebot. Trainieren an Geräten oder im Kurs. Stärken Sie Ihre Muskulatur, verbrennen Sie ungeliebte Fettpölsterchen, erhöhen Sie Ihre Ausdauer oder bewegen Sie sich unter Anleitung als Teil Ihrer Reha-Maßnahme. 

Bei uns trainieren Sie in freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Unsere moderaten und flexiblen Mitgliedsbeiträge lassen Ihnen alle Freiheit, Ihre Trainings-Einheiten selbst einzuteilen.

Wir laden Sie ein, selbst zu erfahren wie viel Freude ausgeglichener Sport machen kann und wie auch Ihre Lebensqualität mit Spaß bei der Bewegung gesteigert wird. Sprechen Sie uns gern wegen eines Probetrainings an. Wir freuen uns auf Sie.

News und aktuelle Meldungen

04.09.2018

Neu eingetroffen für Euch. NACH dem Sommer ist VOR dem Sommer

28.08.2018

Ab dem 08.09.2018 bietet die DJK Fitness Abteilung einen neuen Kurs an. POLE Fitness Eine Anmeldung ist erforderlich. Nähere Infos unter Kurse!!!

23.08.2018

Unter dem Motto Let's Dance findet am 21.09.2018 von 19:15-20:45 Uhr aufgrund des 25-jährigen Bestehens der Abteilung des DJK Fitness, in dessen Räumlichkeiten, eine Zumba-Party statt. Freut euch auf 1,5 Stunden Zumba und im Anschluss zur Abkühlung auf leckere Cocktails!

13.08.2018

+++Wichtig+++ Ab dem 30.08. beginnt wieder der TRX bei uns und ein paar Plätze sind noch verfügbar. Der Kurs findet um...

05.06.2018

"Neuer Raum" Heller und freundlicher gestaltet sich der Raum der Kinderbetreuung. Nach erfolgter Renovierung steht den Kindern ein neuer Raum zum spielen, malen und basteln zu Verfügung. Und wenn die Kinder nicht in dem Raum sind, wird der Raum für Personal Training unter Physiotherapeutischen Gesichtspunkten und Massagen genutzt. Die Arbeit hat sich gelohnt !!

13.04.2018

09.01.2018

Wahnsinn!!!!!! Das DJK Fitness wird 25 Jahre alt!! Darum feiern wir mit euch dieses Jahr mit vielen Events jeden Monat...