Willkommen
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Zurzeit geöffnet

08:00 - 22:00  Uhr

"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist."

Willkommen bei DJK-Fitness, der Geräte- und Kurs-Sport-Abteilung des DJK Sportfreunde Dülmen 1920 e.V. im Sportzentrum Süd. Direkt ans Vereinsheim angegliedert, teilen sich unsere großzügigen Räumlichkeiten auf zwei Ebenen auf. Hier findet jeder Zweck sein Mittel: moderne Geräte und viele, zielgerichtete Gruppenkurse. 

Unsere kompetenten Trainings- und Gerätebetreuer/innen begleiten Sie und helfen Ihnen, Ihr Trainingsziel im Blick zu halten und vor allem zu erreichen. Mit Freude am Sport machen wir Sie fit!

Unsere arbeitnehmerfreundlichen Öffnungszeiten geben Ihnen die Möglichkeit, trotz “Alltag” an den Kursen teilzunehmen. Montags bei verbindlicher Anmeldung, mittwochs und freitags (jeweils 8:45 bis 11:00 Uhr) bieten wir sogar die Betreuung Ihres Kindes an.

Freizeitsport, Fitness, Ausdauer, Gesundheit. So breit gefächert wie die Gründe sich regelmäßig zu bewegen, ist auch unser Angebot. Trainieren an Geräten oder im Kurs. Stärken Sie Ihre Muskulatur, verbrennen Sie ungeliebte Fettpölsterchen, erhöhen Sie Ihre Ausdauer oder bewegen Sie sich unter Anleitung als Teil Ihrer Reha-Maßnahme. 

Bei uns trainieren Sie in freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Unsere moderaten und flexiblen Mitgliedsbeiträge lassen Ihnen alle Freiheit, Ihre Trainings-Einheiten selbst einzuteilen.

Wir laden Sie ein, selbst zu erfahren wie viel Freude ausgeglichener Sport machen kann und wie auch Ihre Lebensqualität mit Spaß bei der Bewegung gesteigert wird. Sprechen Sie uns gern wegen eines Probetrainings an. Wir freuen uns auf Sie.

Hallo zusammen,

hier unser aktueller Kursplan.

Viel Spaß – Euer DJK-Fitness-Team

News und aktuelle Meldungen

05.02.2021

Liebe Mitglieder, wir bieten vom 17.02. - 17.03. 2021 (5 Einheiten) den nächsten Online-Kurs " Yin-Yoga" mit Kerstin an. Der Kurs findet mittwochs um 18:50 & 20:10 Uhr statt. Die Kosten liegen bei € 1,00 für Mitglieder und bei € 5,00 für Nichtmitglieder je Einheit. Um euch anzumelden und die Zugangsdaten zu bekommen, schreibt uns eine E-Mail. Alternativ könnt ihr den Link auch über WhatsApp bekommen. Hierfür müsstet ihr eure Handy-Nummer in der Mail angeben. Weitere Infos auch auf Facebook. Euer DJK-Fitness-Team

28.01.2021

Hallo liebe Mitglieder, wir sind unendlich traurig, dass wir unsere Türen auch im Februar nicht für euch öffnen dürfen. Die finanzielle Belastung der Fitness-Abteilung wird leider nicht einfacher, sodass wir auch im Februar Beiträge einziehen werden. Wir bieten natürlich allen Mitgliedern die Möglichkeit an, ihren Vertrag ruhen zu lassen. Unseren Gönnern & treuen Mitgliedern bieten wir an, den Beitrag für ein weiteres Jahr (2022) zu reduzieren. Bleibt alle gesund - Euer DJK-Fitness-Team

07.01.2021

Liebe Mitglieder, wir bieten ab dem 14. Januar 2021 einen neuen Online-Kurs " Faszienworkout" mit Martina an. Der Kurs findet immer donnerstags um 18:00 Uhr statt. Um die Zugangsdaten zu bekommen, schreibt uns eine E-Mail. Alternativ könnt ihr den Link auch über WhatsApp bekommen. Hierfür müsstet ihr eure Handy-Nummer in der Mail angeben. Weitere Infos auch auf Facebook. Euer DJK-Fitness-Team