Kursplan / Djk Fitness

Zurzeit geöffnet

08:00 - 22:00 Uhr

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags	8:45-9:45 Uhr Workout *		8:00-9:00 Uhr Yoga mit Rückenelementen (geschl. KE)× 8:00-9:00 Uhr Fit-Gym-Rücken I × 9:15-10:15 Uhr Fit-Gym-Rücken II ×		9:00-10:00 Uhr Pilates meets Fitness-Yoga × 10:15-11:15 Uhr Back’n Balance Faszien-Fitness ×	10:00-11:00 Uhr Pole Fitness (geschl. KE)× 11:00-12:00 Uhr Jugendfitness (geschl. KE)×	10:00-11:00 Uhr Yoga am Sonntag * 10:30-11:30 Uhr WORLD JUMPING® ** 11:30-12:30 Uhr Hula-Hoop * - jeden 2. Sonntag
Gymnastikkurse nachmittags	16:45-17:45 Uhr Zumba! * 18:00-19:00 Uhr Strong * 19:10-20:10 Uhr Pump it 20:20-21:20 Uhr Fatburner-Cycling	17:00-17:45 Uhr Tabata * 18:00-19:00 Uhr in Form * 19:10-20:10 Uhr Dance 'n Step * 20:20-21:20 Uhr Intervall-Cycling !!!	16:45-17:45 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik * 18:00-19:00 Uhr BOP * 18:50-19:50 Uhr Yin Yoga * (geschl. KE)× 19:10-20:10 Uhr Energy-Cycling ** 19:15-20:15 Uhr Zumba! * 20:10-21:10 Uhr Yin Yoga * (geschl. KE)×	16:45-17:45 Uhr HIIT * !!! 17:00-18:00 Uhr Fit & Vital goes WORLD JUMPING® 18:00-19:00 Uhr TRX 18:15-19:15 Uhr WORLD JUMPING® ** 20:30-21:30 Uhr Pilates *×	17:00-18:00 Uhr Step + Tone * 18:10-19:10 Uhr Pilates * (geschl. KE)× 19:30-20:30 Uhr Pole Fitness ** (geschl. KE)×	14:00-15:00 Uhr Step easy *×

Montag
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags	8:45-9:45 Uhr Workout *
Gymnastikkurse nachmittags	16:45-17:45 Uhr Zumba! * 18:00-19:00 Uhr Strong * 19:10-20:10 Uhr Pump it 20:20-21:20 Uhr Fatburner-Cycling
Dienstag
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags
Gymnastikkurse nachmittags	17:00-17:45 Uhr Tabata * 18:00-19:00 Uhr in Form * 19:10-20:10 Uhr Dance 'n Step * 20:20-21:20 Uhr Intervall-Cycling !!!
Mittwoch
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags	8:00-9:00 Uhr Yoga mit Rückenelementen (geschl. KE)× 8:00-9:00 Uhr Fit-Gym-Rücken I × 9:15-10:15 Uhr Fit-Gym-Rücken II ×
Gymnastikkurse nachmittags	16:45-17:45 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik * 18:00-19:00 Uhr BOP * 18:50-19:50 Uhr Yin Yoga * (geschl. KE)× 19:10-20:10 Uhr Energy-Cycling ** 19:15-20:15 Uhr Zumba! * 20:10-21:10 Uhr Yin Yoga * (geschl. KE)×
Donnerstag
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags
Gymnastikkurse nachmittags	16:45-17:45 Uhr HIIT * !!! 17:00-18:00 Uhr Fit & Vital goes WORLD JUMPING® 18:00-19:00 Uhr TRX 18:15-19:15 Uhr WORLD JUMPING® ** 20:30-21:30 Uhr Pilates *×
Freitag
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags	9:00-10:00 Uhr Pilates meets Fitness-Yoga × 10:15-11:15 Uhr Back’n Balance Faszien-Fitness ×
Gymnastikkurse nachmittags	17:00-18:00 Uhr Step + Tone * 18:10-19:10 Uhr Pilates * (geschl. KE)× 19:30-20:30 Uhr Pole Fitness ** (geschl. KE)×
Samstag
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags	10:00-11:00 Uhr Pole Fitness (geschl. KE)× 11:00-12:00 Uhr Jugendfitness (geschl. KE)×
Gymnastikkurse nachmittags	14:00-15:00 Uhr Step easy *×
Sonntag
Kinderbetreuung
Gymnastikkurse vormittags	10:00-11:00 Uhr Yoga am Sonntag * 10:30-11:30 Uhr WORLD JUMPING® ** 11:30-12:30 Uhr Hula-Hoop * - jeden 2. Sonntag
Gymnastikkurse nachmittags

Der aktuelle Kursplan in der Wochenansicht.

Hier finden Sie den Wochenplan all unserer Gruppenkurse. Keine Kursangebote an Feiertagen!
Änderungen vorbehalten. Das Trainieren erfolgt auf eigene Gefahr.

!!! = neue Kurse bzw. neue Zeiten
× = Kurse entfallen in den Schulferien | KE = geschlossene Kurseinheit

* = Kurs findet bei gutem Wetter outdoor und bei schlechtem Wetter indoor statt

** = Kurs findet nur indoor statt